• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Made by Ellen

created for you!

  • Over
    • Contact
    • Adverteren
  • Shop
    • Kookboek
    • Bakkerij
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Zoet
    • Vegetarisch
    • Tussendoortjes
    • Borrel
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Leftovers
    • Seizoen
    • Dieet
    • Recept van de dag
  • Inspiratie
    • Uitgelicht
    • Versiering
    • Traktaties
  • Hotspots
    • Coffee & Lunch
    • Restaurants
    • Events
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Bergen aan Zee
    • Den Bosch
    • Den Haag
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Haarlem
    • Overijssel
    • Rotterdam
    • Texel
    • Utrecht
    • ’t Gooi
    • Waddeneilanden
    • Zeeland
  • Reizen
    • Nederland
    • Italie
    • Portugal
    • Sicilie
    • Spanje
    • Frankrijk
    • Oostenrijk
    • Duitsland
    • Engeland
    • Letland
    • Noorwegen
  • Video

Nicecream! Gezond ijs met banaan & yoghurt

29 mei 2018 By Ellen Reageer

Recept voor nicecream. Gezond ijs met banaan & yoghurt.

Nicecream! Gezond ijs met banaan & yoghurt

Hét ijs dat hier bij ons in huis nu mega populair is dat is nicecream. IJs dat slechts met banaan en een beetje yoghurt kan worden gemaakt en hierdoor ook nog eens heel gezond is. Wij voegen hier nog een beetje pindakaas en een heeeeel klein scheutje maple syrup aan toe en ons lieveling ijs is geboren!

Een makkelijk te maken, heerlijk smeuïg en gezond ijsje dat heerlijk is op deze warme dagen! Het enige dat je hiervoor hoeft te doen is wat stukken grof gesneden banaan (zonder schil) in je vriezer te bewaren en het nicecream kan dan slechts binnen 5 minuten in een handomdraai gemaakt worden.

Recept nicecream

Voor 3 a 4 personen – bereidingstijd: – excl. halve dag stukken banaan laten bevriezen

5 from 1 reviews
Nicecream! Gezond ijs met banaan & pindakaas
 
Print
Voorbereiding
5 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
5 minuten
 
Auteur: Ellen
Aantal personen: 4
Ingredienten
  • 3 rijpe bananen
  • 4 eetlepels volle yoghurt, zoals de Griekse of Turkse yoghurt
  • 1 eetlepel (biologische) pindakaas met stukjes of andere notenpasta
  • 1 theelepel maple syrup
Instructies
  1. Verwijder de schil van de banaan en snijd de banaan in grove stukken.
  2. Doe het fruit in een afsluitbaar en vriezerbestendig bakje en zet in de vriezer.
  3. Voor een echt ijs effect laat je de banaan het liefst een dag en nacht in de vriezer.
  4. Haal de banaan uit de vriezer en doe deze samen met de yoghurt in een keukenmachine.
  5. Schep er een eetlepel pindakaas bij en maple syrup.
  6. Mix kort met de 'pulse' stand totdat de banaan net genoeg gemengd is.
  7. Je wilt geen brokken banaan meer hebben maar het moet wel ijs blijven.
  8. Schep de nicecream in kommetjes en serveer direct.
  9. Enjoy!
3.5.3251

TIPS

Stukjes pure chocolade en/of vers zoetfruit smaak er ook erg lekker bij (maar is beslist niet nodig).

Met dit nicecream toetje maak je zowel groot als klein mee blij!

Bekijk ook eens deze 10x recepten zelf ijs maken.

Heb jij dit recept geprobeerd? Laat me dit dan hieronder weten. Meepraten op Facebook kan ook. Deel je een foto van van dit gerecht op Instagram? Tag #madebyellen dan, dat vind ik leuk!

Nicecream! Gezond ijs met banaan & yoghurt

Gerelateerde posts:

Gourmet saus: de lekkerste sausjes maak je zelf!
Tuin5 festival Zutphen
Gevulde coeur de boeuf tomaten
Jamie's Italian Restaurant Rotterdam

Share19
Pin890
Tweet
909 Shares

Categorie: Blog, Dessert, Diner, Favorieten, Featured, Ontbijt, Slider, Suikervrij, Sweets, Tussendoortjes, Verjaardag Tags: banaan, favoriet, gezond ijs, ijs zonder ijsmachine, nice cream ij, nicecream, tussendoortje, yoghurt, zomer, zomers toetje

Vorig bericht: « Avocado hummus met kikkererwten op brood
Volgend bericht: Griet vis met saffraansaus »

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Welkom op mijn blog!

Hi, welkom op mijn food & lifestyle blog. Mijn naam is Ellen en ik deel hier alles over lekker eten. Ik laat je zien ...

Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

WAT ETEN WE VANDAAG?

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Kijk hier voor meer items

UITGELICHT

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Vegetarische recepten

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Meer vega recepten

Hotspots

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.)

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.). Sinds corona is er hier wel wat veranderd. Naast het ontwikkelen en schrijven voor mijn blog ben ik tijdens de 1e lockdown begonnen met het bakken van mijn eigen zuurdesem broden. Al snel kwamen er verzoeken of ik het brood ook verkocht en voordat ik het…

Lees verder »

Recept van de dag

Pasta met pompoensaus

Eerdere recepten van de dag »

BBQ recepten

Bloemkool op de BBQ met saus

Recept voor bloemkool op de BBQ met saus. Deze bloemkoolroosjes rooster je op de BBQ, in de oven of in de pan. Wanneer de bloemkool na een paar minuten geroosterde plekken vertoont bestrijk je deze met de heerlijk eenvoudige saus op basis van sojasaus, harissa en een beetje bruine suiker. Nog even een paar minuten…

Lees verder »

Meer BBQ recepten

Mijn kookboek!

Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

Footer

Over Ellen

Wanneer je met liefde voor de meest verse, locale en onbewerkte producten producten werkt, kun je zelfs met de meest eenvoudige ingrediënten, elke dag, gemakkelijk, iets heel lekkers maken. Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Instagram

     


Nieuwsbrief

De nieuwste recepten wekelijks in je mailbox

Door je aan te melden op de nieuwsbrief ga je akkoord met mijn privacy policy

Copyright © 2022 · Made By Ellen - Privacy Policy

Made by Ellen’s kookboek of lekkers uit de micro bakkerij bestellen? Klik dan hier!


0