wraps maken – recept hummus wraps
Recept wraps maken – Maak jij weleens wraps klaar? Natuurlijk kun je deze bijvoorbeeld met heerlijke stukjes kip bereiden maar ook vegetarisch ben ik gek op deze opgerolde tortilla’s. Super lekker vind ik het om vegetarisch te lunchen. Helemaal met de zelfgemaakte hummus erop. En wil je het nog lekkerder maken? Probeer dan eens dit makkelijke recept om je eigen tortilla te maken. Je weet niet wat je proeft, zo lekker! Je hebt deze wraps zo gemaakt. Ideaal om mee te nemen naar kantoor of voor onderweg;-) En kinderen doe je er vaak ook een plezier mee want het zijn tenslotte pannenkoekjes.
Voor 1 wraps – bereidingstijd: 10 minuten
Ingrediënten
Recept wraps maken
Leg de tortilla op een bord en smeer de hummus over de tortilla uit.
Rooster de sesam zaadjes in een droge pan.
Snijd de avocado in dunne plakjes en leg deze bovenop de hummus.
Strooi de sesam zaadjes er overheen.
Rol de wrap op en serveer.
Enjoy!
TIPS
Wat ik ook heel handig vind aan wraps is dat je ook heel makkelijk je restjes eten er mee op kunt maken. Of je nog iets van kip, vlees of groente hebt liggen. Eigenlijk smaakt alles er lekker bij.
De vegetarische tortilla wrap met spinazie, kikkererwten en gember yoghurt is ook al jaren een succes! Ondanks de gembersiroop ook bij de hele kleintjes. Of misschien wel juist want de gembersiroop maakt het natuurlijk een beetje zoet. Het recept vind je hier.
Heb je deze tortilla wrap een keer gemaakt of ben je juist op zoek naar een tortilla gerecht die hier nog niet tussen staat? Laat het me hieronder in een ‘comment’ weten. Wellicht kan ik er een lekker recept voor maken. Meepraten op Facebook kan natuurlijk ook.
Geef een reactie