• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Made by Ellen

created for you!

  • Over
    • Contact
    • Adverteren
  • Shop
    • Kookboek
    • Bakkerij
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Zoet
    • Vegetarisch
    • Tussendoortjes
    • Borrel
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Leftovers
    • Seizoen
    • Dieet
    • Recept van de dag
  • Inspiratie
    • Uitgelicht
    • Versiering
    • Traktaties
  • Hotspots
    • Coffee & Lunch
    • Restaurants
    • Events
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Bergen aan Zee
    • Den Bosch
    • Den Haag
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Haarlem
    • Overijssel
    • Rotterdam
    • Texel
    • Utrecht
    • ’t Gooi
    • Waddeneilanden
    • Zeeland
  • Reizen
    • Nederland
    • Italie
    • Portugal
    • Sicilie
    • Spanje
    • Frankrijk
    • Oostenrijk
    • Duitsland
    • Engeland
    • Letland
    • Noorwegen
  • Video

wraps maken – recept vegetarische hummus wraps

28 april 2016 By Ellen Reageer

 

wraps maken – recept hummus wraps

Recept wraps maken – Maak jij weleens wraps klaar? Natuurlijk kun je deze bijvoorbeeld met heerlijke stukjes kip bereiden maar ook vegetarisch ben ik gek op deze opgerolde tortilla’s. Super lekker vind ik het om vegetarisch te lunchen. Helemaal met de zelfgemaakte hummus erop. En wil je het nog lekkerder maken? Probeer dan eens dit makkelijke recept om je eigen tortilla te maken. Je weet niet wat je proeft, zo lekker! Je hebt deze wraps zo gemaakt. Ideaal om mee te nemen naar kantoor of voor onderweg;-) En kinderen doe je er vaak ook een plezier mee want het zijn tenslotte pannenkoekjes.

Voor 1 wraps – bereidingstijd: 10 minuten

Ingrediënten

  • Tortilla
  • hummus
  • 1 eetlepel sesam zaadjes
  • 1/4 rijpe avocado

Recept wraps maken

Leg de tortilla op een bord en smeer de hummus over de tortilla uit.

Rooster de sesam zaadjes in een droge pan.

Snijd de avocado in dunne plakjes en leg deze bovenop de hummus.

Strooi de sesam zaadjes er overheen.

Rol de wrap op en serveer.

Enjoy!

TIPS

Wat ik ook heel handig vind aan wraps is dat je ook heel makkelijk je restjes eten er mee op kunt maken. Of je nog iets van kip, vlees of groente hebt liggen. Eigenlijk smaakt alles er lekker bij.

De vegetarische tortilla wrap met spinazie, kikkererwten en gember yoghurt is ook al jaren een succes! Ondanks de gembersiroop ook bij de hele kleintjes. Of misschien wel juist want de gembersiroop maakt het natuurlijk een beetje zoet. Het recept vind je hier.

Heb je deze tortilla wrap een keer gemaakt of ben je juist op zoek naar een tortilla gerecht die hier nog niet tussen staat? Laat het me hieronder in een ‘comment’ weten. Wellicht kan ik er een lekker recept voor maken. Meepraten op Facebook kan natuurlijk ook.

wraps maken - recept vegetarische hummus wraps made by ellen

print

Gerelateerde posts:

Delicious beet salad with goat cheese
Deze luizenmoeder - bij de dokter (deel 2)
Miso pasta! wat is het, waar kopen & hoe te bereiden
Koningsoesterzwam met pastinaakpuree & hazelnootolie

Share12
Pin3
Tweet
15 Shares

Categorie: Blog, Favorieten, Featured, Glutenvrij, Lunch, sandwiches, Sandwiches, Tussendoortjes, Vega, Vegetarisch, x Leftovers Tags: hummus, Kidsproof, lunch, snack, vega, vegetarisch, wraps maken

Vorig bericht: « Pindakaas koekjes met stukjes chocolade bakken
Volgend bericht: Grappige bloopers – behind the scenes »

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Welkom op mijn blog!

Hi, welkom op mijn food & lifestyle blog. Mijn naam is Ellen en ik deel hier alles over lekker eten. Ik laat je zien ...

Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

WAT ETEN WE VANDAAG?

Panzanella salade met gegrilde groente en mozzarella

Recept voor panzanella salade met gegrilde groente, pesto en mozzarella. Panzanella Panzanella is een Italiaanse broodsalade. Deze maak je moet stevig, oud brood zoals zuurdesem of ciabatta. Heb je geen oud brood dan kun je het uiteraard ook met vers brood maken. Maar het idee van een panzanella is dat je er juist heel makkelijk…

Lees verder »

Kijk hier voor meer items

UITGELICHT

Help! De zomervakantie komt er weer aan

Help! De zomervakantie komt er weer aan. Zomervakantie Heerlijk! Het is weer bijna zomervakantie. De dagen dat het lang licht is en we niet echt een programma hebben. Er hoeven geen broodtrommels gevuld te worden, geen wekkers die gezet moeten worden. I love it! Wat ik er minder aan vind is dat we dit jaar…

Lees verder »

Vegetarische recepten

Spinazie lasagne met tomatensaus

Recept voor spinazie lasagne met tomatensaus. Zoals je wellicht weet run ik sinds een tijdje ook twee dagen in de week een micro bakkerij vanuit mijn eigen garage. Op die dagen maak ik vaak ook zuurdesem pizettes (kleine pizza’s). Hiervoor gebruik ik regelmatig mijn zelfgemaakte tomatensaus. Ik maak dan express een enorme hoeveelheid van de…

Lees verder »

Meer vega recepten

Hotspots

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.)

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.). Sinds corona is er hier wel wat veranderd. Naast het ontwikkelen en schrijven voor mijn blog ben ik tijdens de 1e lockdown begonnen met het bakken van mijn eigen zuurdesem broden. Al snel kwamen er verzoeken of ik het brood ook verkocht en voordat ik het…

Lees verder »

Recept van de dag

Pasta met pompoensaus

Eerdere recepten van de dag »

BBQ recepten

Bloemkool op de BBQ met saus

Recept voor bloemkool op de BBQ met saus. Deze bloemkoolroosjes rooster je op de BBQ, in de oven of in de pan. Wanneer de bloemkool na een paar minuten geroosterde plekken vertoont bestrijk je deze met de heerlijk eenvoudige saus op basis van sojasaus, harissa en een beetje bruine suiker. Nog even een paar minuten…

Lees verder »

Meer BBQ recepten

Mijn kookboek!

Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

Footer

Over Ellen

Wanneer je met liefde voor de meest verse, locale en onbewerkte producten producten werkt, kun je zelfs met de meest eenvoudige ingrediënten, elke dag, gemakkelijk, iets heel lekkers maken. Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Instagram

     


Nieuwsbrief

De nieuwste recepten wekelijks in je mailbox

Door je aan te melden op de nieuwsbrief ga je akkoord met mijn privacy policy

Copyright © 2022 · Made By Ellen - Privacy Policy

Made by Ellen’s kookboek of lekkers uit de micro bakkerij bestellen? Klik dan hier!


0