• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Made by Ellen

created for you!

  • Over
    • Contact
    • Adverteren
  • Kookboek
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Zoet
    • Vegetarisch
    • Tussendoortjes
    • Borrel
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Leftovers
    • Seizoen
    • Dieet
    • Recept van de dag
  • Inspiratie
    • Uitgelicht
    • Versiering
    • Traktaties
  • Hotspots
    • Coffee & Lunch
    • Restaurants
    • Events
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Bergen aan Zee
    • Den Bosch
    • Den Haag
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Haarlem
    • Overijssel
    • Rotterdam
    • Texel
    • Utrecht
    • ’t Gooi
    • Waddeneilanden
    • Zeeland
  • Reizen
    • Nederland
    • Italie
    • Portugal
    • Sicilie
    • Spanje
    • Frankrijk
    • Oostenrijk
    • Duitsland
    • Engeland
    • Letland
    • Noorwegen
  • Video

Tortilla kip recept – wraps maken

3 februari 2016 By Ellen 6 Reacties

Tortilla kip recept – wraps maken

Heb je weinig tijd maar wil je wel iets voedzaams en lichts eten? Probeer dan eens dit heerlijke tortilla kip recept. Als eerste zet je de kip in een yoghurt kruiden mengsel zodat alles even goed in kan trekken. Dit maakt de kip straks lekker mals. Een eenvoudige en frisse salade erbij en de wraps kan al opgevouwen worden. Heel makkelijk en onweerstaanbaar lekker;-) Ook heel geschikt en lekker om van te voren klaar te maken en mee te nemen voor onderweg.

Voor 4 personen – voorbereidingstijd: 15 minuten  – kooktijd: 3 á 5 minuten

Ingrediënten

  • 400 gram kipfilet
  • 1,5 eetlepel Ras el Hanout (in de supermarkt te koop)
  • 100 ml (zachte) yoghurt
  • 1 chinese kool
  • 1/2 rode kool, kleintje
  • 4 wortelen
  • Handje fijngehakte koriander
  • Goede schep ingelegde ui of een rode ui, in dunne reepjes
  • Olijfolie
  • Azijn
  • Peper uit de molen
  • 8 tortilla’s

Tortilla kip recept

Snijd de kipfilet in stukjes en leg deze in een kom.

Roer de ras el hanout kruiden samen met de yoghurt erdoor en zet weg.

Snijd de chinese kool en ride kool in hele dunne plakjes.

Rasp de wortel en voeg toe aan de kool.

Schep wat ingelegde ui (met royaal azijnvocht) of rode ui erbij samen met de fijngehakte koriander.

Schenk er een royale scheut olijfolie overheen en wanneer je rode ui gebruikt een goede scheut azijn.

Breng op smaak met een beetje peper en hussel alles om.

Verwarm een koekenpan op het vuur en voeg een scheut olijfolie toe.

Schep de kip in de pan en bak in een paar minuten gaar en goud bruin.

Wanneer de kip gebakken is trek je deze een beetje uit elkaar en husselt deze door 2/3 van de salade. Wilt je meer salade? Dan voeg je nog wat extra toe maar deze kun je ook goed ernaast eten.

Leg de tortilla op een bord en schep op elke tortilla royaal de kipsalade.

Oprollen en klaar.

Enjoy!

TIPS

Voor dit recept hebben wij kant-en-klare tortilla wraps geprobeerd. Van de bio winkel vind ik persoonlijk zelf het lekkerst. Deze ruiken niet zuur en vind ik zelf lekkerder smaken. We hebben allebei geprobeerd maar het hele huis is het er unaniem over eens dat de volkoren tortilla’s het lekkerst zijn.

Zelf vind ik ingelegde ui het lekkerst door dit gerecht. Je maakt dit een keer en kan hier de hele week van eten. En super makkelijk te maken hoor. Kijk eventjes hier om te zien hoe. Ik schenk echt royaal van het azijnvocht mee over de salade, heerlijk!

Beide kids vonden het erg lekker!

Tortilla kip recept - wraps maken made by ellenTortilla kip recept - wraps maken made by ellen

print

Gerelateerde posts:

Aardappelsoep met prei en chorizo
Gevuld stokbrood maken
Oliebollen recept - de lekkerste oliebollen maak je zo!
After eight ijs maken met mango en banaan

Share16
Pin19
Tweet
35 Shares

Categorie: Blog, Favorieten, Featured, Gevogelte, Hoofdgerecht, Lunch, Poultry, Salads, sandwiches, Sandwiches Tags: hoofdgerecht, Kidsproof, kip recept, lunch, salade, tortilla kip, wraps maken

Vorig bericht: « Broccoli stronk recept: stam van broccoli eetbaar
Volgend bericht: Friet maken: de lekkerste friet met dit oven recept »

Lees Interacties

Reacties

  1. Sylvia zegt

    18 februari 2016 om 20:29

    Vanavond gemaakt en gegeten. Heerlijk.
    Anders en veel lichter dan de wraps met kip die we normaal eten.
    Ook de kinderen aten dit ‘nieuwe’ gerecht wat bij ons best uniek is.
    Dank weer Ellen.

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      2 maart 2016 om 22:16

      Hi Sylvia,
      Wat super leuk om te horen, dank voor je reactie! Groetjes, Ellen

      Beantwoorden
  2. Laura zegt

    4 april 2017 om 12:04

    Bedankt voor dit superlekkere receptje! De kip is heerlijk en de combintatie met de kolen top. Ook leuk om mee te nemen als lunch.

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      11 april 2017 om 08:38

      Hi Laura, dank voor je berichtje! Leuk om te horen;-) Fijne dag! Groetjes, Ellen

      Beantwoorden
  3. Guusje zegt

    6 mei 2019 om 16:11

    Heerlijk!

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      7 mei 2019 om 08:42

      Dank je Guusje! Groetjes, Ellen

      Beantwoorden

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Welkom op mijn blog!

Hi, welkom op mijn food & lifestyle blog. Mijn naam is Ellen en ik deel hier alles over lekker eten. Ik laat je zien ...

Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Vegetarische recepten

Pasta met pompoen, feta en broodkruim

Recept voor pasta met pompoen, feta en broodkruim. Een heerlijk bordje gezond comfort food! Deze pasta met pompoen, feta en broodkruim. Door de pompoen vooraf te roosteren krijgt het een heerlijke smaak. Ik maakte het af met pesto en (zuurdesem) broodkruim. Een verrassend maar heerlijk bordje pasta;-)) Oh, ik gebruikte dit keer orecchiette pasta maar…

Lees verder »

Meer vega recepten

UITGELICHT

Winactie keukenmachine WMF KITCHENminis!

Winactie keukenmachine WMF KITCHENminis. Onlangs vertelde ik al dat er een te gekke winactie aan zou komen. Vandaag is het zover! Je maakt kans op zo’n prachtige keukenmachine van WMF. Dat zou toch een fantastisch begin van dit nieuwe jaar zijn? Zelf heb ik al een hele tijd zo’n geweldige WMF KITCHENminis en ben er…

Lees verder »

BBQ recepten

Gegrilde maiskipfilet met harissa

Recept voor gegrilde maiskipfilet met harissa. In een goede (het liefst biologische) kip investeren maakt echt uit! Want wat is zo’n maiskipfilet dan lekker. Helemaal als het bot en vel er nog aan zit want je behoudt dan de meeste smaak omdat de kip veel minder kans krijgt om uit te drogen. Op deze manier…

Lees verder »

Meer BBQ recepten

Tijdelijk gratis verzenden

Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

Recept van de dag

Zuurdesembrood maken (video recept)

Eerdere recepten van de dag »

Hotspots

Plantage Rococo – eco hotel & restaurant (landgoed Waterland)

Plantage Rococo – eco hotel & restaurant (landgoed Waterland). Plantage Rococo Plantage Vogelenzang heeft er een zusje bij. Het prachtig oude landgoed Waterland in Velsen-Zuid is sinds kort omgetoverd tot eco hotel & restaurant Plantage Rococo. Dus toen ik onlangs een afspraak had wist ik wel waar deze zou gaan plaats vinden;-)) Eerder had ik…

Lees verder »

WAT ETEN WE VANDAAG?

Pasta met pompoen, feta en broodkruim

Recept voor pasta met pompoen, feta en broodkruim. Een heerlijk bordje gezond comfort food! Deze pasta met pompoen, feta en broodkruim. Door de pompoen vooraf te roosteren krijgt het een heerlijke smaak. Ik maakte het af met pesto en (zuurdesem) broodkruim. Een verrassend maar heerlijk bordje pasta;-)) Oh, ik gebruikte dit keer orecchiette pasta maar…

Lees verder »

Kijk hier voor meer items

Footer

Over Ellen

Wanneer je met liefde voor de meest verse, locale en onbewerkte producten producten werkt, kun je zelfs met de meest eenvoudige ingrediënten, elke dag, gemakkelijk, iets heel lekkers maken. Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Instagram

madebyellencom

 2199    8031


  • WINACTIE // Zou dit geen geweldig begin van het nieuwe jaar zijn? Van @wmf_nederland mag ik zo
  • Kerst 2020// Tja, wat zal ik zeggen. Ik was offline want ik merkte dat ik hier echt even behoefte aan had, even lekker coconen met m’n gezin. Even helemaal niks hoeven, gewoon niks. En helemaal niets was het eigenlijk niet eens want ik heb met kerst nog broden en bijna 300 kaneelbroodjes gebakken;-)) dus toen dat eenmaal klaar was, was ik ook even echt klaar. Moe maar zeer voldaan. Ik merk dat het bakken mij goed doet. Niet teveel in mijn hoofd maar juist met mijn handen iets creëren. Ik ervaar dat als iets zeer positiefs. En met een jaar
  • Happy New Year! Vandaag het nieuwe jaar ingeluid met zelfgemaakte appelbeignets. Een goed begin toch? Ik wens jullie allemaal een heel fijn 2021 toe! Zorg goed voor elkaar en ik heb zin om jullie dit nieuwe jaar weer te inspireren met hele fijne gerechten;-)) #hello2021
  • Ik krijg veel vragen van jullie over het maken van een zuurdesem starter en het bakken van je eigen brood. Zo leuk! Ik maakte er samen met @wmf_nederland dit keer een video van;-) Hierin laat ik je precies zien welke stappen ik neem voor het maken van mijn mooie broden. Check de #linkinbio van @madebyellencom. En houd de blog goed in de gaten want er komt binnnenkort een te gekke winactie aan!
  • Het eerste recept van 2021 is een feit. En wat voor één! Probeer ook eens deze verrassende pasta met pompoen, feta en broodkruim. Mmmm........ #linkinbio @madebyellencom
  • Gravad lax met mierikswortelsaus op zuurdesem toast. Je weet niet wat je proeft!! Je vindt dit heerlijke hapje nu op de blog (nou ja, het recept dan ) #linkinbio @madebyellencom

Nieuwsbrief

De nieuwste recepten wekelijks in je mailbox

Door je aan te melden op de nieuwsbrief ga je akkoord met mijn privacy policy

Copyright © 2021 · Made By Ellen - Privacy Policy

Made by Ellen’s kookboek nú zonder verzendkosten! Klik hier voor info & bestellen.


Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

0
Om je een nog betere site voor te schotelen, gebruik ik cookies en vergelijkbare technieken.OkNeeLees meer