• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Made by Ellen

created for you!

  • Over
    • Contact
    • Adverteren
  • Shop
    • Kookboek
    • Bakkerij
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Zoet
    • Vegetarisch
    • Tussendoortjes
    • Borrel
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Leftovers
    • Seizoen
    • Dieet
    • Recept van de dag
  • Inspiratie
    • Uitgelicht
    • Versiering
    • Traktaties
  • Hotspots
    • Coffee & Lunch
    • Restaurants
    • Events
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Bergen aan Zee
    • Den Bosch
    • Den Haag
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Haarlem
    • Overijssel
    • Rotterdam
    • Texel
    • Utrecht
    • ’t Gooi
    • Waddeneilanden
    • Zeeland
  • Reizen
    • Nederland
    • Italie
    • Portugal
    • Sicilie
    • Spanje
    • Frankrijk
    • Oostenrijk
    • Duitsland
    • Engeland
    • Letland
    • Noorwegen
  • Video

Tonijnsalade met cannellini bonen

2 september 2013 By Ellen 5 Reacties

 

Tonijnsalade met cannellini bonen

Ik ben gek van mijn ‘favoriete tonijnsalade’ (door Culy zelfs betiteld als een ’tonijnsalade to die for’, hihi) maar soms wil je gewoon even iets anders. Dan maak ik heel graag mijn gezonde tonijnsalade met cannellini bonen. Deze salade is heerlijk voor de lunch maar past ook goed bij een bbq. O ja, aangezien niet iedereen van rauwe ui houdt laat ik deze af en toe ook achterwege.

Voor 4 á 6 personen – bereidingstijd: 10 minuten

Ingrediënten

  • 2 blikjes tonijn
  • 400 gram (blikje) cannellini bonen
  • 1 rode ui, in stukjes gesneden
  • 1 paprika, in blokjes gesneden
  • 4 tomaten, in stukjes gesneden
  • 3 eetlepels extra vergine olijfolie
  • Sap van 1 citroen
  • 3 eetlepels platte peterselie, fijngehakt
  • Peper & zout uit de molen

Recept tonijnsalade met cannellini bonen

Doe de tonijn, rode ui, cannellini bonen, paprika, tomaten, en platte peterselie in een schaal.

Schenk de olijfolie in een bakje en knijp de citroen er boven uit. Roer door elkaar en schenk bij de andere ingrediënten in de schaal.

Schep alles om zodat de smaken zich goed met elkaar mengen.

Breng op smaak met peper en zout.

Serveer de tonijnsalade met dikke plakken geroosterd brood.

Enjoy!

Tonijnsalade met cannelloni bonen Made by Ellen

print

Gerelateerde posts:

Brioche recept
Linzen salade met pompoen, feta & worstjes
Recept pastinaak uit de oven
Skinny omelet recept

Share2
Pin28
Tweet
30 Shares

Categorie: Featured, Fish, Glutenvrij, Lunch, Salades, Salads, Vis Tags: bbq, Homemade, Kidsproof, lunch, salad, salade, summer, tonijnsalade, tonijnsalade recept, vis

Vorig bericht: « Thank you!
Volgend bericht: Barista workshop bij de Koffieschool »

Lees Interacties

Reacties

  1. Ingrid zegt

    17 oktober 2014 om 13:27

    Een heerlijke salade. Ik hem ‘m gemaakt voor de lunch. Ik heb je site al een tijd bij m’n favorieten staan, maar nu eindelijk ook echt wat gemaakt. Van de week de bulgursalade met pompoen en nu dus deze salade. Bedankt voor de inspiratie. Groetjes, Ingrid

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      20 oktober 2014 om 21:02

      Hi Ingrid,
      Wat leuk om te horen dat je nu een van mijn gerechten hebt gemaakt en dat het resultaat zo geslaagd was. Dank voor het delen!! Groetjes, Ellen

      Beantwoorden
  2. Caroline zegt

    28 februari 2015 om 17:56

    Heerlijk! !!!

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      3 maart 2015 om 16:11

      Ja, lekker is deze he! Fijn om te horen dat je er ook zo van genieten hebt Caroline;-) Groetjes, Ellen

      Beantwoorden
  3. Miranda zegt

    16 maart 2016 om 13:14

    Superlekker gerecht! Nog beetje rucola erdoor en half geperst teentje knoflook en klein beetje Spaanse rode peper aan dressing toegevoegd, zalig geluncht.
    Dankje wel!

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Welkom op mijn blog!

Hi, welkom op mijn food & lifestyle blog. Mijn naam is Ellen en ik deel hier alles over lekker eten. Ik laat je zien ...

Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

WAT ETEN WE VANDAAG?

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Kijk hier voor meer items

UITGELICHT

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Vegetarische recepten

Bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie

Recept voor bladerdeeg hartige taart met prei en andijvie. Deze bladerdeeg hartige taart heeft een krokante korst en is lekker romig van binnen. Het is een eenvoudig te maken gerecht dat goed als plaattaart te maken is. Een hartige taart volop met groenten. Ik koos dit keer voor ene combinatie van prei en andijvie maar…

Lees verder »

Meer vega recepten

Hotspots

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.)

Zuurdesem bakkerij Made by Ellen (Haarlem, Vogelenzang, Hillegom e.o.). Sinds corona is er hier wel wat veranderd. Naast het ontwikkelen en schrijven voor mijn blog ben ik tijdens de 1e lockdown begonnen met het bakken van mijn eigen zuurdesem broden. Al snel kwamen er verzoeken of ik het brood ook verkocht en voordat ik het…

Lees verder »

Recept van de dag

Pasta met pompoensaus

Eerdere recepten van de dag »

BBQ recepten

Bloemkool op de BBQ met saus

Recept voor bloemkool op de BBQ met saus. Deze bloemkoolroosjes rooster je op de BBQ, in de oven of in de pan. Wanneer de bloemkool na een paar minuten geroosterde plekken vertoont bestrijk je deze met de heerlijk eenvoudige saus op basis van sojasaus, harissa en een beetje bruine suiker. Nog even een paar minuten…

Lees verder »

Meer BBQ recepten

Mijn kookboek!

Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

Footer

Over Ellen

Wanneer je met liefde voor de meest verse, locale en onbewerkte producten producten werkt, kun je zelfs met de meest eenvoudige ingrediënten, elke dag, gemakkelijk, iets heel lekkers maken. Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Instagram

     


Nieuwsbrief

De nieuwste recepten wekelijks in je mailbox

Door je aan te melden op de nieuwsbrief ga je akkoord met mijn privacy policy

Copyright © 2022 · Made By Ellen - Privacy Policy

Made by Ellen’s kookboek of lekkers uit de micro bakkerij bestellen? Klik dan hier!


0