• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Made by Ellen

created for you!

  • Over
    • Contact
    • Adverteren
  • Kookboek
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Zoet
    • Vegetarisch
    • Tussendoortjes
    • Borrel
    • Hapjes
    • Drankjes
    • Leftovers
    • Seizoen
    • Dieet
    • Recept van de dag
  • Inspiratie
    • Uitgelicht
    • Versiering
    • Traktaties
  • Hotspots
    • Coffee & Lunch
    • Restaurants
    • Events
    • Amsterdam
    • Arnhem
    • Bergen aan Zee
    • Den Bosch
    • Den Haag
    • Friesland
    • Gelderland
    • Groningen
    • Haarlem
    • Overijssel
    • Rotterdam
    • Texel
    • Utrecht
    • ’t Gooi
    • Waddeneilanden
    • Zeeland
  • Reizen
    • Nederland
    • Italie
    • Portugal
    • Sicilie
    • Spanje
    • Frankrijk
    • Oostenrijk
    • Duitsland
    • Engeland
    • Letland
    • Noorwegen
  • Video

Kip wraps maken – gezond recept

1 juni 2016 By Ellen 3 Reacties

Gezond recept voor kip wraps maken.

Kip wraps maken - gezond recept made by ellen

Oh, deze kip wraps zijn toch zo ontzettend lekker!! Dit keer ging ik er echt voor en heb ik zowel de tortilla als de kip op de BBQ bereid;-) Eerst heb ik de drumsticks geruime tijd in de marinade laten staan om deze vervolgens op een lage temperatuur op de bbq te bereiden. Door de marinade wordt de kip heel sappig en mals en doordat ze op de barbecue liggen krijgt het ook die lekkere rooksmaak. Maar bij slecht weer kun je de tortilla en de drumsticks ook in de oven bereiden. En de tomaten salsa met avocado smaakt er heerlijk bij;-)

Op de foto kun je ook wel zien dat het ook echt goddelijk is maar bij minder tijd kun je uiteraard ook voor een veel snellere variant gaan door voorgegaarde drumsticks te gebruiken of door kipstukjes te wokken. En de tortilla’s kun je uiteraard ook kant-en-klaar kopen. Het recept hieronder beschrijft de tijd van de kip wraps maken. Klik je op het recept voor deze heerlijke drumsticks bijvoorbeeld dan zie je welke tijd erbij komt. Hetzelfde geldt voor de tortilla. Dus in het weekend wellicht een keer deze fantastische drumsticks en homemade tortilla’s maken en door-de-week doen we het allemaal makkelijk en sneller. Of maak in het weekend juist een extra grote hoeveelheid zodat je hier op maandag nog een keer van kan genieten. Maar de tomaten salsa met avocado kan echt altijd want deze heb je in 5 minuten klaar.

Kip wraps maken

Voor 8 kip wraps – bereidingstijd: 20 minuten

5 from 1 reviews
Kip wraps maken
 
Print
Voorbereiding
20 minuten
Bereidingstijd
Totale tijd
20 minuten
 
Auteur: Ellen
Aantal personen: 8
Ingredienten
  • 8 tortilla's, klaar voor gebruik
  • 1 kilo stukjes gegrilde kip of gegrilde drumsticks
  • 1 kleine rode ui, in dunne reepjes gesneden
  • 6 rijpe tomaten
  • 1 rijpe avocado
  • 3 eetlepels verse koriander, fijngehakt
  • 3 eetlepels extra vergin olijfolie
  • 1 eetlepel rode wijn azijn
  • Klein scheutje citroensap
  • Peper en zeezout uit de molen
Instructies
  1. Eerst maak je de tomaten salsa met avocado.
  2. Halveer de avocado en verwijder de pit.
  3. Verwijder de schil en snijd de avocado in kleine blokjes.
  4. Snijd de rode ui in dunne plakjes en de tomaten in kleine blokjes.
  5. Doe de olijfolie samen met de azijn en het citroensap in een kom en roer door.
  6. Voeg de tomaten, avocado, rode ui en koriander toe en meng alles door elkaar. Breng op smaak met peper en zout.
  7. Verwarm de tortilla's eventueel en leg ze allemaal klaar.
  8. Indien je drumsticks hebt gegrild haal je het vlees van het bot. Verdeel de kip over de verschillende tortilla's.
  9. Schep de tomaten salsa erbij en breng eventueel nog op smaak met peper en zout.
  10. Rol de tortilla op.
  11. Zet de kip wrap vast met een date prikker of bin het vast met een stukje keukentouw. Wanneer je met z'n allen aan tafel zit is het misschien wel het leukst om iedereen z'n eigen wrap te laten maken. Kinderen vinden dit sowieso geweldig om te doen en wel zo makkelijk toch?!
  12. Enjoy!
3.5.3251

TIPS

Heb je dit recept voor kip wraps gemaakt? Laat me dan hieronder weten hoe het gegaan is. Meepraten op Facebook of Instagram kan ook. Tag #madebyellen zodat ik kan zien wat er zoal gemaakt wordt, vind ik leuk!

Kip wraps maken - gezond recept made by ellen

 

Gerelateerde posts:

Rabarber galette
De ouderwetse snelkookpan is niet meer
Kerstrecepten makkelijk en vegetarisch
Zelf vis roken met of zonder rookoven + recept

Share28
Pin131
Tweet
159 Shares

Categorie: Bbq, Blog, Diner, Favorieten, Featured, Gevogelte, Glutenvrij, Grillen, Hoofdgerecht, Kip, Poultry, Sandwiches, Tussendoortjes, x Leftovers Tags: bbq, Dinner, Kidsproof, kip, koud, lunch, tortilla, warm, wraps maken

Vorig bericht: « Recept aspergetaart bladerdeeg
Volgend bericht: Wentelteefjes met vanille & maple syrup »

Lees Interacties

Reacties

  1. Nick zegt

    10 oktober 2016 om 20:25

    Hé Ellen,

    Door toeval ben ik op je website terecht gekomen. Ik probeerde dit receptje voor het eerst toen vrienden kwamen eten en het was echt zeer lekker! Mooie site trouwens. Veel succes!

    Beantwoorden
    • Ellen zegt

      17 oktober 2016 om 22:43

      Hi Nick,
      Dank je! Wat ontzettend leuk om te horen;-) Groetjes, Ellen

      Beantwoorden
  2. Marjanne zegt

    28 december 2018 om 18:23

    Je hebt het over marineren van de kip. Heb je van de marinade die je gebruikt ook het recept?
    Ga dit zeker maken!

    Beantwoorden

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Welkom op mijn blog!

Hi, welkom op mijn food & lifestyle blog. Mijn naam is Ellen en ik deel hier alles over lekker eten. Ik laat je zien ...

Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Vegetarische recepten

Pithiviers recept voor vegetarisch hartig taartje

Pithiviers recept voor vegetarisch hartig taartje. De laatste tijd zie ik wereldwijd voortdurend de pithiviers taartjes voorbij komen. Dit zijn Franse hartige taartjes van bladerdeeg, uit de gelijkname plaats Pithiviers. Oorspronkelijk zijn deze Franse taartjes zoet of met vlees maar je ziet deze ook steeds vaker vegetarisch gemaakt worden. Dus toen ik over een leuk…

Lees verder »

Meer vega recepten

UITGELICHT

WMF KITCHENminis keukenmachine – winnaar bekend!

WMF KITCHENminis keukenmachine – winnaar bekend! Super leuk dat er zoveel mensen meededen met deze winactie in samenwerking met WMF Nederland. Ook zie ik dat heel veel van jullie al aan de slag zijn gegaan met het zuurdesembrood recept. Mocht je ook nieuwsgierig zijn? Je vindt het “stap-voor-stap” recept inclusief filmpje hier. En hoewel ik…

Lees verder »

BBQ recepten

Gegrilde maiskipfilet met harissa

Recept voor gegrilde maiskipfilet met harissa. In een goede (het liefst biologische) kip investeren maakt echt uit! Want wat is zo’n maiskipfilet dan lekker. Helemaal als het bot en vel er nog aan zit want je behoudt dan de meeste smaak omdat de kip veel minder kans krijgt om uit te drogen. Op deze manier…

Lees verder »

Meer BBQ recepten

Tijdelijk gratis verzenden

Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

Recept van de dag

Vitello tonnato (hét originele recept)

Eerdere recepten van de dag »

Hotspots

Plantage Rococo – eco hotel & restaurant (landgoed Waterland)

Plantage Rococo – eco hotel & restaurant (landgoed Waterland). Plantage Rococo Plantage Vogelenzang heeft er een zusje bij. Het prachtig oude landgoed Waterland in Velsen-Zuid is sinds kort omgetoverd tot eco hotel & restaurant Plantage Rococo. Dus toen ik onlangs een afspraak had wist ik wel waar deze zou gaan plaats vinden;-)) Eerder had ik…

Lees verder »

WAT ETEN WE VANDAAG?

Pithiviers recept voor vegetarisch hartig taartje

Pithiviers recept voor vegetarisch hartig taartje. De laatste tijd zie ik wereldwijd voortdurend de pithiviers taartjes voorbij komen. Dit zijn Franse hartige taartjes van bladerdeeg, uit de gelijkname plaats Pithiviers. Oorspronkelijk zijn deze Franse taartjes zoet of met vlees maar je ziet deze ook steeds vaker vegetarisch gemaakt worden. Dus toen ik over een leuk…

Lees verder »

Kijk hier voor meer items

Footer

Over Ellen

Wanneer je met liefde voor de meest verse, locale en onbewerkte producten producten werkt, kun je zelfs met de meest eenvoudige ingrediënten, elke dag, gemakkelijk, iets heel lekkers maken. Lees verder »

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Instagram

madebyellencom

 2206    8191


  • Kun jij ook zo genieten van een goede vitello tonnato? Vandaag deel ik dit smakelijke maar oh zo simpele recept op de blog. Super lekker als voorgerecht, bijgerecht of voor de lunch op een (ciabatta)broodje;-) Enjoy! #linkinbio @madebyellencom
  • Liefde is...... met z’n allen op het ijs staan en hopen dat je er niet doorzakt liefde is..... samen om het vuur zitten met zelfgemaakte (alcoholvrije) gluhwein, een heerlijk stuk raclette kaas en m’n zelfgebakken prachtige zuurdesembrood;-)) Hebben jullie ook zo genoten van dit fantastische weekend? Wow! Wat was het een TOP weekend;-)) Hierdoor kan ik dit druilerige weer vandaag ook weer aan ❤️ (swipe naar rechts voor meer foto’s )
  • Dat je lekker aan het lezen bent en je dochter in één keer dit zelfgemaakte boterkoekje op je schoot legt;-)
  • Having fun! Genieten jullie ook zo van de sneeuw? Onze heidewachtel Nora vindt het geweldig (al zou je dat op deze foto wellicht niet zeggen, haha!) Ik smeer wel 3x per dag haar pootjes in met vaseline en na elke wandeling een lauw badje met water om al het ijs tussen haar tenen weg te krijgen. Maar wat vind ze de sneeuw geweldig. Wij allemaal trouwens. Mijn schaatsen staan al klaar. Zodra het kan wil ik tussen de weilanden hier over de slootjes rijden. Magisch lijkt me dat! Heb jij ook zo’n zin om straks lekker te gaan schaatsen?! ❄️
  • Een romantisch pithiviers taartje voor 2 ❤️ Je vindt het recept voor dit Franse hartige taartje (vega) NU op de blog;-) #linkinbio

Nieuwsbrief

De nieuwste recepten wekelijks in je mailbox

Door je aan te melden op de nieuwsbrief ga je akkoord met mijn privacy policy

Copyright © 2021 · Made By Ellen - Privacy Policy

Made by Ellen’s kookboek nú zonder verzendkosten! Klik hier voor info & bestellen.


Made by Ellen-Elke dag verrassend lekker eten

0