Gezonde granola - makkelijk recept om zelf te maken
 
Voorbereiding
Bereidingstijd
Totale tijd
 
Auteur:
Aantal personen: 1 pot
Ingredienten
  • 125 gram havervlokken
  • 75 gram amandelmeel of fijngehakte blanke amandelen
  • 25 gram kokosvlokken
  • 50 gram gedroogde cranberries
  • 50 gram (blauwe) rozijnen
  • 100 gram vijgen
  • 100 gram para noten
  • 100 gram walnoten
  • 25 gram pompoenpitten
  • 25 gram zonnepitten - 30 gram lijnzaad
  • 1 volle theelepel kaneel
  • 1,5 volle theelepel cacaopoeder
  • 50 gram maple syrup
  • 4 volle eetlepels water
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 175 graden.
  2. Leg alle droge onderdelen (havervlokken, amandelmeel, kokosvlokken, zonnepitten, pompoenpitten, para noten, walnoten, lijnzaad) op een met bakpapier bekleedde bakplaat.
  3. Hussel door elkaar en verspreid over de bakplaat.
  4. Strooi de kaneel en cacaopoeder en schenk de maple syrup over het havervlokken mengsel.
  5. Schep er 4 eetlepels water overheen en plaats de bakplaat voor ongeveer 15 minuten in de oven. Schep na 5 minuten en na 10 minuten een keertje om zodat het niet aanbrandt.
  6. Wanneer de granola goudbruin is haal je de plaat uit de oven en schep je het gedroogde fruit (cranberries, rozijnen, vijgen) er doorheen.
  7. Laat nu volledig afkoelen.
  8. Je hebt nu je eigen gezonde granola gemaakt! Wanneer de granola in z'n geheel is afgekoeld schep je deze in een grote weckpot of een andere goed afsluitbare pot. Op deze manier kun je de granola prima een week bewaren.
  9. Enjoy!
Recipe by Made by Ellen at https://madebyellen.com/gezonde-granola-makkelijk-recept-om-zelf-te-maken/